Prevencija uroinfekcija

PITI PUNO VODE – barem 8 čaša na dan,povećani unos tekućine potiče često mokrenje kojim se ispiru bakterije iz mjehura

IZBJEGAVATI NAPITKE KOJI IRITIRAJU MJEHUR –alkohol, kofein

NE IGNORIRATI POTREBU ZA MOKRENJEM - mokriti kad god se osjeti potreba ili barem svaka 2-4h, nastojati potpuno isprazniti mjehur prilikom mokrenja

OPRATI GENITALNU REGIJU I MOKRITI PRIJE I POSLIJE SPOLNOG ODNOSA - uklanjanje bakterija koje su mogle biti unesene spolnim odnosom

HIGIJENA GENITALNE REGIJE-SAPUNI KISELOG Ph - ne nanositi parfimirane proizvode, izbjegavati parfimirani toalet papir

TUŠIRANJE-DA, KUPANJE U KADI-NE - ako se ipak kupate u kadi ne duže od 30 min., ne koristiti pjenušave i uljne kupke i jake sapune

BRISANJE OD NAPRIJED PREMA NATRAG NAKON VELIKE NUŽDE – smanjuje se mogućnost prijenosa E.coli u uretru

IZBJEGAVATI USKE HLAČE I GAĆICE- nadražuju mokraćnu cijev i onemogućuju prozračivanje genitalnog područja

NOSITI PAMUČNO DONJE RUBLJE – često ga mijenjati i prati blagim deterdžentima

IZBJEGAVATI RAFINIRANU HRANU - izbjegavati i zaslađene voćne sokove i šećer

KONZUMIRATI C-VITAMIN - povećava kiselost urina i čini ga nepovoljnom sredinom za bakterije

PREPARATI BRUSNICE – sprječavaju prijanjanje bakterija uz zid mokraćnog mjehura

Newsletter

Web shop periodicno salje obavijesti o popustima i akcijama te novostima u svojoj ponudi u vidu newslettera

Prijavi se

Proizvod (kom: ) je dodan u košaricu.

Zatvori