Što je alergijski rinitis ?
Alergijski rinitis je kronična upala sluznice nosa uzrokovana nekim od alergena. Razlikujemo dva osnovna oblika : sezonski i trajni rinitis. Kod sezonskog oblika smetnje se javljaju u određenom doba godine, a najčešći alergeni su peludi trava, stabala i korova te je vodeći simptom kihanje. Kod trajnog oblika smetnje postoje većim dijelom godine, zbog stalne izloženosti alergenima ( npr. grinje, plijesni, kućna prašina, dlake životinja ) te je vodeći simptom začepljen nos.
Kako si pomoći?
1. Izbjegavanje alergena
- smanjiti šetanje prirodom u doba cvatnje korova
- pratiti biometerološku prognozu te ne izlaziti između 5-10 h ujutro, jer je tada najveća koncentracija peludi u zraku
- tuširanje, pranje kose te promjena odjeće nakon dolaska iz šetnje
- koristiti antialergijsku posteljinu, ukloniti tepihe te smanjiti vlažnost prostora
2. Prevencija
- ispiranje nosa – za odrasle upotreba sustava za ispiranje u obliku roga - Rhino horn, Aqua Maris sustav te aspiratori za nos za djecu
- korištenje sprejeva blokera koji mehanički štite sluznicu od kontakta s alergenom - Nasya, Nasaleze
- vlaženje nosa s izotoničnim i hipertoničnim sterilnim fiziološkim i morskim otopinama - Sterimar sprej
3. Liječenje
- dekongestivi sluznice – kapi ili sprej za nos - Operil , Nasic, Olynth
- antihistaminici - lijekovi protiv alergije u obliku tableta – Allegra, Belodin, Claritine, Letizen, Lectranal
- intranazalni steroidi po preporuci liječnika
- homeopatski proizvodi – Rhinital, Allergy
- uzimanje dodataka prehrani za jačanje imuniteta – crni kim, kvercetin, c vitamin, cink
Ponekad ljudi ne razlikuju radi li se o alergiji ili o prehladi zbog sličnih simptoma. Prehlada prođe za nekoliko dana dok alergija traje određeni period cvatnje alergena ili čak cijelu godinu.
| SIMPTOMI |
ALERGIJSKI RINITIS |
PREHLADA |
| KIHANJE |
često |
često |
| ZAČEPLJEN NOS |
često |
često |
| SVRBEŽ OČIJU |
često |
rijetko |
| KAŠALJ |
ponekad |
često |
| VRUĆICA |
nikada |
rijetko |
| TRAJANJE |
tjednima, mjesecima |
do 14 dana |